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夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，京地检测最好也别吃元宵。最好别把元宵当正餐，区市情况早饭后九十点钟或者下午加餐的时候吃点儿元宵还可以，但每次吃个一二两(50～100克)也就足够了。
俗话说过犹不及，场力侧属其实说起吃元宵来也是一样。售电这样的食品首先是不适合当早餐吃。但是有胆囊、于低胰腺疾病的患者，食用油炸元宵、汤圆很可能会使这类疾病复发，故不能食用。
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从营养学来看，京地检测糯米皮加上豆沙、芝麻、枣泥、花生等甜馅或鲜肉、菜肉等咸馅，都是高糖分、高热量的非健康食品。
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